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身長をさりげなく盛る!見た目の身長を高くする8つの秘訣とテクニック

私たちの日常生活で、学校や職場で出会う人たちの中には、実際の身長よりも背が高く見える人がいます。

背が高いなぁ~…と感じていた人の「本当の身長」を聞いて、

思っていたよりも低い!

と驚いたことはありませんか?

この記事では、「見た目身長が高い人たちの8つの特徴」と、「見た目身長を高くするための具体的な方法」を紹介します。

身長に不安を感じている方は、「見た目身長を高くするための具体的な方法」を試してみることで、自信がわくかもしれません!

ぜひ試してみてください。

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見た目身長が高い人の共通特徴:8つのポイント

高身長に見せる人には共通の特徴があります。

これには長い手足、細い首、広い肩、小さい顔、大きい顔、はっきりした顔立ち、正しい姿勢、自信ある振る舞いが含まれます。

これらの特徴は、見た目を実際よりも高く見せる視覚的効果や印象を与えます。

①長い手足

長い手足を持つ人は、実際よりも身長が高く見えがちです。

特に脚が長いと、全体のプロポーションが良く見え、「モデルのよう」と感じられることがあります。

②細い首

細く長い首は、他の人と比べて目線を上に引き上げる効果があり、座っている時でも少し高く見せることができます。

特に座っている時には、目線の高さで身長が判断されやすいです。

③広い肩幅

広い肩は体全体が大きく見えるため、「背が高いのでは?」という印象を持たせます。

特に鍛えられた上半身は、見た目に迫力を加え、高身長に見せる効果があります。

④小顔効果

小さな顔の人は、体全体に対して顔が小さく見えるため、相対的に体が大きく見え、高身長の印象を与えます。

小顔は、顔のパーツが目立ちやすく、高身長を想起させるプロポーションのバランスを作り出します。

⑤大顔効果

反対に、大きな顔を持つ人も高身長に見えることがあります。

大きな顔は高身長の人に多い特徴とされ、無意識のうちに身長を大きく見積もらせることがあります。

⑥はっきりした顔立ち

クリアな顔立ちは、外見が外国人風に見え、日本人の平均的な身長よりも高く見えることがあります。

鮮明な特徴を持つ人は、その華やかさから自然と高身長に見える傾向があります。

⑦正しい姿勢

良い姿勢を保つことは、自然に高身長に見せます。

逆に猫背の人は低身長に見えやすいです。姿勢が良いと、その人が自信を持って立っているように見え、背が高く見える印象を与えます。

⑧自信満々の態度

自信にあふれる態度は、その姿勢だけで人をより背が高く見せることがあります。

自信のある振る舞いは存在感を増し、「大きな生物は強い」という生物学的な印象により、実際よりも大きく、背が高く見える効果を持ちます。

 

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身長を高く見せるコツとアドバイス

見た目を実際の身長より高く見せるための方法はいくつかあります。

これらのテクニックを取り入れることで、自然と背が高く見えるようになるでしょう。

  • ヒールの高い靴やプラットフォームのある靴を選ぶこと
  • 縦のラインを強調する服装を心がけること
  • 髪を高い位置でまとめるスタイルを選ぶこと
  • 首元が開いた洋服を着用すること
  • スタイルがよく見える服を選ぶこと
  • モノクロの配色でコーディネートすること
  • 姿勢を良くして背筋を伸ばすこと

このコツを実践することで、「いつもより背が高く見えるね」と言われることが増えるかもしれません^^

ぜひ試してみてくださいね。

洗練された足元の演出

ハイヒールやプラットフォームシューズを履くと、足が長く見えるだけでなく、スタイルが良く見えます。

これらの靴は背筋を伸ばす効果もあり、どんなシーンでも自信を持って歩けるようになります。

縦長効果を活かした服装

縦のラインを強調する服装をすると、視覚的に身長が高く見えます。

ストライプ柄や長めのコートを取り入れると、スタイリッシュに見える上、体型カバーもできます。

トップスタイルを高く

ポニーテールやお団子ヘアなど、高めにヘアスタイルをセットすると、全体のバランスが良く見え、身長が高く見えます。

髪型を変えるだけで、気分も新鮮になります。

首元を見せる服装

UネックやVネックなど首元が開いた服を選ぶと、首が長く見えて、顔も小さく見えます。

これにより、全体のスタイルが良く見えます。

体形を強調して見せる服装

体のラインが美しく見える服を選ぶと、背が高くスリムに見えます。

足元を見せる短めのスカートやパンツ、スキニーパンツ、ハイウエストのアイテムを使うと、バランスの良いスタイルを作ることができます。

モノクロでスマートに

黒白などのモノトーンでのコーディネートは、シルエットをすっきり見せ、身長が高く見える効果があります。

特に黒は、シンプルながら洗練された印象を与えます。

美しい姿勢を意識する

いつも背筋を伸ばし、正しい姿勢を保つことで、立っているだけで身長が高く見えます。

猫背を正すと、見た目が大きく変わることがあります。

日頃から姿勢を意識することは、見た目を高く見せるだけでなく、健康にも良い影響をもたらします。

これらの方法を日常生活に取り入れることで、見た目の身長を自然に高く見せることができます。

服装選び、髪型、姿勢の改善など、少しの工夫で、あなたも自信あふれる立ち姿を手に入れられるでしょう。

 

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見た目の身長を簡単にアップさせるコツ

日常のちょっとした工夫で、実際の身長以上に高く見せることができます。

この記事では、自然に身長を高く見せるための特徴とテクニックを紹介しました。

【身長が高く見える人に共通する特徴】

  1. 長い脚
  2. スリムな首
  3. 広い肩幅
  4. 小さな顔、または大きな顔
  5. くっきりした顔立ち
  6. 直立した姿勢
  7. 自信ある態度
  8. 実践するテクニック

【実際の身長より高く見せるための具体的な方法】

  1. ヒールのある靴を選ぶ:ヒールやプラットフォームシューズ(厚底靴)を履くことで、足を長く見せることができます。
  2. 縦のラインを強調するファッション:ストライプ柄の洋服やロングコートなど、縦長のラインが目を引くアイテムを選びましょう。
  3. 髪型で高さを出す:ポニーテールやトップノットなど、髪を高い位置でまとめると頭身が伸びて見えます。
  4. 首元が開いたデザインの服を選ぶ:VネックやUネックなど、首が長く見えるデザインの服を着用しましょう。
  5. 体のラインを際立たせる洋服を着る:フィットする洋服やウエストマークのあるアイテムで、スタイルをよく見せましょう。
  6. モノクロでまとめたファッション:黒や白など、モノトーンの服装はスタイルをすっきり見せ、背が高く見えます。
  7. 姿勢をまっすぐにする:常に背筋を伸ばし、良い姿勢を心掛けることで、自然と身長が高く見えるようになります。

ちょっとした工夫で、見た目の身長を手軽にアップさせることができます。

意識するだけで、さりげなーく身長を盛ることができますよ^^